Blogbeiträge zur Transzendentalen Meditation

Positive Auswirkungen der TM auf das Geistige Potential, die Gesundheit und das Verhalten

Geistiges Potential Gesundheit Verhalten / Inneren Frieden klareres Denken mehr Energie mehr innere Ruhe kreativer gesünder entspannter mehr Bewusstsein bessere Sinneswahrnehmungen sind mehr bei uns selbst Spiritualität innere Stabilität strukturierter besser lernen mehr Nervenstärke effektiver in den Handlungen positivere Gedanken verminderte Ängste flexibler Auflösen von Denkblockaden guten tiefen Schlaf spontaner weniger grübeln jüngeres Aussehen verständnisvoller […]

Erfahrungen mit der Transzendentalen Meditation:

„Ich praktiziere TM nun seit etwa einem Jahr. Die tägliche Meditation gibt mir Stabilität im Alltag und ich habe den Eindruck, dass ich immer mehr bewältigen kann. Die tägliche Ich-Zeit möchte ich nicht mehr missen, es ist wie ein Reset, bevor der ganz normale Wahnsinn los- bzw. weiter geht. Anja Weiß ist mir dabei eine […]

Gesundheit – Krankheit – Erleuchtung

Das Sanskrit-Wort für Gesundheit heißt svastha, was „gefestigt“ in Atma (Selbst) bedeutet, und seine Wesensmerkmale werden beschrieben als sat (ewig), cit (Bewusstsein), ananda (Glückseligkeit). Vollständiges Transzendieren ist von den Quellen für Gesundheit und Glück die beste. Krankheit resultiert gemäß dem Ayurveda aus Pragya aparadha (der Irrtum des Intellekts) und Avidya (Unwissenheit). Damit ist gemeint, dass […]

Glückseligkeit

Inneres Leben ist absolutes Glückseligkeits-Bewusstsein. Der innere Lebensbereich ist die Quelle des Äußeren. Es ist die Urquelle der äußeren Quelle des Lebens. Absolutes Glückseligkeits-Bewusstsein gehört zu den Tiefen eines jeden Herzens. Niemand sollte ohne die Wogen der Glückseligkeit sein. In jedem liegt ein Ozean der Glückseligkeit, ein Ozean der Liebe und Freude, ein Ozean reinen […]